Купила сегодня протеинчик. Клубничный. Какого-то хера мне положили и протеина большой пакет и бутылку объемом больше по цене мелких. Заметил я сей факт уже в/на Озерках и как то не против. Больше не меньше, из него можно оладушки напечь как посоветовали.
Поняв, что на тренировку уже не успеваю, вернулась в инст. Схожу завтра с утра, заодно и протеин попробую. Вечером еще арбайтать. Завтра вообще день-пиздень, с утра силовуха вечером пробный полдэнс.
Силовую тоже планирую переработать, но без тренера. Брала я тренировку с этими товарищами. Ничего интересного. Поидее нужен спортивный врач, а не девочка с образованием физрука из мухосранского института прошедшая тут двухнедельные курсы. Потому что некоторые упражнения с моими суставами вообще нельзя и я предупреждала, но почему-то я это знаю, а она нет. С питанием вообще полный атас советует. Короче у меня есть интернет и Саша. Воистину, меня лучше чем я сама никто не знает.