- Мой лорд Абаддон, спиртное в Оке Ужаса заканчивается, народ начинает трезветь и некоторые уже спрашивают, где Император...
Сбегала вторую тридцатку. Жизнь после 30...есть
Сегодня было интереснее. После первой тридцатки я прибежала, что-то поела и тупо спать ушла. Утром проснулась, ну немного мышцы ноют. То есть все ощущения я проспала.
А сегодня весь отходняк прям ощущался почасово. Прибежала я с мыслями - "вжопубег", а потом постепенно начало отпускать, я отобрала у капитана подстольный велик покрутить, стопы мячиком покатала. Поняла, что на трассу точно надо брать нурофен. Хотя часов через пять стало нормально и ощущение, что ничего и не было. Вечером думала даже "ну и все не так плохо, может и завтра побегать?" Тренер наверное убьет как увидит. Но зато плюс - тридцатки кончились. Теперь снижаем объемы и снованихуя не делаем начинаем плавать.
И оба раза мне было тяжело, но тяжело терпимо. Примерно на 28-30км как раз появляются внутренние качели - когда вроде тяжело, а потом подъем. Ну сейчас то нор, ты знаешь, что скоро оно все кончится. Но с другой стороны на марафоне ты знаешь, что оно тоже кончится, надо потерпеть и все такое.
Я себе под это даже разжабилась на носки Х-бионик. Ну точнее мне они обошлись в 900р паакции, поэтому и взяла. Вау-эффекта нет. Это как мотоноски, исключительно почесать об них чсв. Если б я отдала за эти сраные носки полную цену 2500, то наверное шипела и плевалась, но по акции норм. Из альтернативы у нас только дерьмодемикс, Гри которые слишком плотные, как по мне, или Декатлон который делал идеальные носки за копейки, но уже два года как встал и вышел.
А еще я нервничаю и поэтому занимаюсь импульсивными покупками. Например в пятницу мне снилось, что капитан и Амидаловна стоят на 35км, а я вместо того шоб идти на старт смотрю как они стоят. Мне все говорят, что "пробежишь!", но я в себя не верю - за этим я и покупаю носки, гели, делаю вторую тридцатку и нарезаю круги в бассейне как дельфин-шизофреник, несмотря на то, что тренер Иван переживает за мои плечи.
И вообще, сосед-триатлет вон в 6 утра стартует на 86км гонку. Поэтому я со своей тридцаткой могу заткнуться и пойти нафиг. Мой марафон это только половина дистанции для кого-то)
Сегодня было интереснее. После первой тридцатки я прибежала, что-то поела и тупо спать ушла. Утром проснулась, ну немного мышцы ноют. То есть все ощущения я проспала.
А сегодня весь отходняк прям ощущался почасово. Прибежала я с мыслями - "вжопубег", а потом постепенно начало отпускать, я отобрала у капитана подстольный велик покрутить, стопы мячиком покатала. Поняла, что на трассу точно надо брать нурофен. Хотя часов через пять стало нормально и ощущение, что ничего и не было. Вечером думала даже "ну и все не так плохо, может и завтра побегать?" Тренер наверное убьет как увидит. Но зато плюс - тридцатки кончились. Теперь снижаем объемы и снова
И оба раза мне было тяжело, но тяжело терпимо. Примерно на 28-30км как раз появляются внутренние качели - когда вроде тяжело, а потом подъем. Ну сейчас то нор, ты знаешь, что скоро оно все кончится. Но с другой стороны на марафоне ты знаешь, что оно тоже кончится, надо потерпеть и все такое.
Я себе под это даже разжабилась на носки Х-бионик. Ну точнее мне они обошлись в 900р паакции, поэтому и взяла. Вау-эффекта нет. Это как мотоноски, исключительно почесать об них чсв. Если б я отдала за эти сраные носки полную цену 2500, то наверное шипела и плевалась, но по акции норм. Из альтернативы у нас только дерьмодемикс, Гри которые слишком плотные, как по мне, или Декатлон который делал идеальные носки за копейки, но уже два года как встал и вышел.
А еще я нервничаю и поэтому занимаюсь импульсивными покупками. Например в пятницу мне снилось, что капитан и Амидаловна стоят на 35км, а я вместо того шоб идти на старт смотрю как они стоят. Мне все говорят, что "пробежишь!", но я в себя не верю - за этим я и покупаю носки, гели, делаю вторую тридцатку и нарезаю круги в бассейне как дельфин-шизофреник, несмотря на то, что тренер Иван переживает за мои плечи.
И вообще, сосед-триатлет вон в 6 утра стартует на 86км гонку. Поэтому я со своей тридцаткой могу заткнуться и пойти нафиг. Мой марафон это только половина дистанции для кого-то)